אימונים, תחרויות ומה שביניהם
חויות מאימונים ותחרויות ועל כל המחשבות שלי ביניהם.
יום ראשון, 22 במאי 2011
משחה אכזיב 2011 - קטסטרופה
במשפט אחד, היה פשוט קטסטרופה, נורא ואיום, לא יכול להיות יותר גרוע מזה ...
שלא נתבלבל, האירוע עצמו היה מדהים ! 30 שניות חכיתי לקחת את הציפ' כולל התשלום וחיוך של חני.
הכל מאורגן על החוף, תדריך מסודר, הזנקה לא צפופה, סימון סביר של המסלול וביציאה מהמים היה מים בשפע ולא מהסוג ששתיתי בים.
מוריד את הכובע בפני כל המארגנים, השופטים והמתנדבים.
הזוועה היתה אישית, הצלחתי לעשות את כל הטעויות בהכנה למשחה (או ליתר דיוק בחוסר הכנה) - מחסור מצטבר בשעות שינה, תזונה נוראית (חצי שנה ועוד 6 ק"ג נוספו) ובעיקר חוסר אפשרות לשלב ריצות ארוכות בין אימוני השחייה לשיפור הכושר הכללי.
הבוקר התחיל בהעלמות של המשקפת בין הגלים בחימום. אין הפקת לקחים מהשנה שעברה, אותו הדבר קרה לי בחימום במשחה אכזיב הקודם. הפעם בניגוד לשנה שעברה לא נמצאה המשקפת. לפוסידון יש עכשיו משקפת SPEEDO עם רצועת בנג'י.
הים היה גלי להפחיד ועד עכשיו לא ברור לי לאיזה כיוון היה זרם חזק יותר, נראה שהם הזרם היה תמיד בכיוון הנגדי. התעצלתי יותר מידי פעמים להרים את הראש ולחפש את מצופי הסימון וזה עלה לי בסיבוב השני בסטיה רצינית, קלטתי אותה רק כאשר ראיתי שחיינית מגיעה ממש מולי. ושוב טעות ניווט במצוף האחרון דווקא כאשר כבר מפנטזים על החוף והצפצוף הגואל.
אפילו ה- GARMIN עשה בעיות להעביר את הנתונים למחשב, גם לו לא בא לראות את התוצאה.
הטלפון מתמר בסוף המשחה עם הזמנה לשחייה ביום שלישי בבוקר לא בא בזמן טוב.
עכשיו אני קורא את מה שכתבתי וזאת נראת כמו רשימת התירוצים הכי ארוכה שכתבתי אי פעם, מקווה שאף צוער שלי לשעבר לא קורא את מה שאני כותב.
יומיים מנוחה ומתחילים, באמת, להתאמן לקראת המשחה במנהטן.
יום שני, 25 באפריל 2011
יום ראשון, 16 בינואר 2011
יום שבת, 11 בדצמבר 2010
יום חמישי, 25 בנובמבר 2010
The Daily News of Open Water Swimming: 3 Seas In 3 Days Over 30K
The Daily News of Open Water Swimming: 3 Seas In 3 Days Over 30K: "Gadi Katz reported that 64 people swam in the 3 Seas in 3 Days event in Israel. 30 swimmers traversed the entire distance of 30K over three..."
יום ראשון, 24 באוקטובר 2010
יום שבת, 16 באוקטובר 2010
יום ראשון, 3 באוקטובר 2010
הירשם ל-
רשומות (Atom)